Usare app e tracker fitness è un modo eccellente per migliorare la forma fisica, ma è fondamentale farlo con consapevolezza.
Il Garante della Protezione dei Dati offre preziosi consigli sulla protezione della tua riservatezza e dei tuoi dati personali.
Linee guida del Garante:
App e dispositivi sportivi raccolgono dati sensibili. Da abitudini di vita a informazioni di salute, questi dati richiedono attenzione per garantire la sicurezza personale.
Leggi l'informativa:
- Verifica chi tratterà i tuoi dati, quanto tempo saranno conservati e se saranno condivisi con terzi. L'informativa è disponibile nella confezione, sul sito del produttore e sul market dell'app.
- Minimizza il trattamento dei dati: Limita la raccolta solo a ciò che è essenziale per il tuo fitness. Disattiva funzioni non necessarie per ridurre i rischi.
- Prudenza con le connessioni: Limita le connessioni non indispensabili e verifica attentamente le autorizzazioni. Mantieni la sicurezza disconnettendo quando non necessario.
- Non dire tutto a tutti: Se condividi sui social, seleziona attentamente cosa divulghi e a chi. Limita le informazioni sensibili per proteggere la tua privacy.
- Cancella i dati: Elimina regolarmente i dati raccolti e accedi al sito web per cancellare il tuo profilo utente.
- Sicurezza: Imposta password robuste, aggiorna regolarmente l'app e installa un antivirus. Proteggi la connessione Wi-Fi e Bluetooth.
- Tutela i minori: Limita l'uso dei dispositivi fitness ai minori e proteggili da una raccolta incontrollata di dati.
- Spegni quando non serve: Valuta se è indispensabile mantenere il dispositivo acceso 24/7. Spegni quando possibile per ridurre i rischi.
- Non dare via i tuoi dati: Se cedi o vendi il dispositivo, disattiva l'account e cancella i dati.
- Disinstalla app non utilizzate e verifica la cancellazione completa dei dati.
- Impara a difenderti: Conosci i principi di privacy e usa le tecnologie con consapevolezza. La tua sicurezza inizia con la tua attenzione.
Segui i consigli del Garante e mantieni la tua privacy al sicuro durante le tue attività sportive!
